跑的很累后可以喝水吗？

病情分析： 您好,肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。可以找医生问一下。自己可以简单测一下,如果脸上无光,阳虚的可能性大一些,如果脸上无血色,阴虚的面大一些,如果又无光又无血色,就是阴阳两虚了。阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪）,阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参）,阴阳两虚以补脾为主,因为任何东西吃进去都要靠脾来运化,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度。祝早日康复。建议确诊哪种在治疗 别乱吃药 不然起反作用

指导意见：你好，建议与胡萝卜粉，比较有营养的，建议饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物。

指导意见：您好，很高兴为您解答问题。慢性盆腔炎离子透入和黑膏药是一种治疗慢性盆腔炎的辅助治疗，需要配合中成药的治疗。希望我的回答能给您带来帮助，如果满意的话，请对我的回答作出评价，谢谢！

病情分析：你好，根据你的描述，孩子的情况有点缺铁性贫血，不过这个情况不要紧的。指导意见：毕竟数值不是很低，所以不用很担心的，注意饮食就行，没有必要服用药物的。希望能给你帮助 以上是对“孩子差微量元素，铁为6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高血压，一般和遗传有一定的关系的，如果发现高血压就是需要及时的口服药物和注意饮食的方法治疗的，建议多喝水适当锻炼，低盐饮食低脂饮食，口服尼群地平，卡托普利，等药物治疗就可以的，定期去医院复诊检查。失眠症考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝降

问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，22岁。不知道是不是刚开始过性生活了。通常，如果是初步在过性生活的话，主要是由于处女膜损伤导致的。如果不是初期的性生活则可考虑是阴道内膜的损伤或者是刺激损伤宫颈导致的。意见建议：最先要做到的就是要保持局部的卫生，可进行肥皂水清洗，或者用妇炎洁清洗。一直流下去是不正常的。但六到八个小时后止血了算正常。如果好几个小时都不止血，可局部用栓剂，比如甲硝唑栓等。

问题分析：根据你的症状，暂时考虑软组织损伤可能，不一定是乳腺病变，建议拍个肩关节及胸部平片看看。意见建议：疼痛严重，可以口服止痛药物缓解症状，平时多休息。

病情分析： 您好！这中镇痛类的药物或多或少对胎儿有影响的，用药说明上明确写了孕妇及哺乳期妇女慎用的，意见建议：怀孕期间对西药的使用一定要谨慎啊，如有不适的症状，还是建议以中药或中成药治疗为主，毕竟这个是没有毒副作用的。

您好，没有这个作用的，试试下面的方法.1.戴套可以减少龟头的敏感程度2.精神分散法,当和女伴做爱时,脑子想想其他方面的事情,比如今天水费电费交了没有?交了多少钱?明天该怎么计划去渡过等等3.心情放松,不要紧张。

问题分析：你好，你还是孩子，不要过早的涉及性生活，这样会对你的发育产生很大的影响，会导致你发育的迟滞，意见建议：建议不要把心思放在与性有关的问题上，注意用心学习多看有益于学习的书籍，保持良好的健康心态，祝你健康