地贫怎么补血

首先在决定回奶之前，确认自己的乳房是否有硬块，否则很容易引起乳腺炎。 1、减少喂奶次数，喂奶间隔时间加长，单次喂奶时间缩短。长时间不哺乳，会导致乳房胀，要少量的排除乳汁缓解乳房胀痛，每次不要超过30至50毫升。 2、回奶期间少吃汤水类食品，减少高蛋白质的摄入。 3、穿衣方面尽量穿紧身的衣物，衣物的挤压会在一定程度上减少乳汁分泌，帮助回奶。睡觉时也尽量穿着内衣，并且不要把手放置在胸前，尽量平躺着比较好。 4、喝中药回奶。具体做法是：用山楂、炒麦芽熬水，尽量熬得浓稠一些，每天喝3、4次，坚持喝三四天。 因每个人体制不同，回奶时间和回奶速度都不相同。如果需要服用回奶药品时，请在医生指导下服用，不可私自服药，避免不良后果。

回乳宜用生麦芽，炒麦芽用于消食健胃，消化不良。 生麦芽和炒麦芽的区别在于，生麦芽是成熟的大麦经过发芽干燥后得来的。生麦芽性平、味甘，常用于消化不良、妇女断乳或者乳汁淤积导致的乳房肿痛等症。 炒麦芽具有健脾开胃、行气消食的功效，能够增强脾胃功能，促进食物消化，改善脾虚食少、肝胃气痛、脘腹胀痛、食积不消等病症。 如需使用本品请咨询医师，遵医嘱，切勿擅自用药。

乱按摩乳房一般不会导致回乳，反而会因按摩手法不当就可能会导致乳腺损伤，导致乳房疼痛、下垂等症状。 如果确实有治疗需求，一定要遵循医嘱，采用正确的按摩手法。但如果按摩用力过大、手法粗暴，就可能会引发乳房炎症，造成乳腺损伤，引起疼痛甚至不可逆的损伤，因此最好不要乱按摩乳房。 回乳可以采用逐渐减少喂奶次数、加长喂奶间隔时间、减少高蛋白质的摄入等方法自然回乳，或者口服或外用中药类回奶药进行人工回乳。 回乳需注意：如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反；要减少对乳房、乳头的刺激，忌食那些促进乳汁分泌的食物。 请在专业人士的指导下用药，用药谨遵医嘱。

解酒的穴位有关冲穴、百会穴等。 1、关冲穴位于人体的手环指(无名指)末节内侧，距指甲角0.1寸，具有泻热开窍，清利喉舌，活血通络的功效，可治疗头痛、头眩、心痛、心烦等症状； 2、百会穴位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，具有到醒脑开窍、宁心安神，还有升阳举陷的作用，主治疾病为:头痛、头重脚轻、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。 除了按摩穴位以外，还可以食用一些含糖较多及富含维生素的食品，如甘蔗、柑橘、蜂蜜水等。 如需拍打穴位请在专业人士指导下进行。

喉痹症经过对症治疗是可以治好的。喉痹症多表现为咽部红肿疼痛，异物感，或咽痒不适，吞咽不利等。 喉痹症治疗时可将药物研成极细粉末，吹于咽部患处，以起到清热利咽、消肿止痛的作用，常用的药物如双料喉风散、喉康散、复方西瓜霜、冰硼散、锡类散等；也可将中药制成片剂含服，使药物能在咽部停留较长时间而发挥局部治疗作用，常用药如咽喉片、草珊瑚含片、银黄含化片、薄荷喉片等。 喉痹症患者应及时就医，在医生的指导下接受专业的系统治疗，遵循医嘱服用药物，不要自行处理。

胖大海是一种常见的中药，对咽炎有良好的治疗效果，咽炎主要是在咽喉部位，咽喉疼痛、用嗓过度、急性扁桃体炎、烟酒刺激过度等都会引发咽炎。胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便的功效，对于咽炎有一定的辅助疗效。 胖大海有一定的副作用。现代药理研究证实，胖大海中含多种能明显刺激肠蠕动的成分，有一定的催泻作用。而本身有脾胃虚弱或腹泻的人，如果盲目使用胖大海，会使得病情加重，还会出现饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。若确实需要服用胖大海，可将胖大海开水泡服。服用胖大海要注意见效就收；如出现腹泻或其它不适症状，建议及早就医，积极治疗。

复发性的口腔溃疡可以在医生的指导下使用黄连上清丸、知伯地黄丸、牛黄清胃丸等药物，都具有清热解毒的作用，可以有效的改善病情。口腔溃疡的病因比较复杂，可能是由于上火或者口腔部位感染引起的症状，建议患者及时就医检查，明确病因后进行对症治疗。

口腔溃疡不建议吃六味地黄丸，六味地黄丸对口腔溃疡没有治疗作用，这种药主要是补肾阴的，对口腔溃疡作用不大。口腔溃疡可以自行痊愈，所以并不需要服用药物进行治疗。如需用药的话可在医生的指导下使用口炎清颗粒剂、白芍总苷胶囊等。患者平时要注意饮食均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。 口腔溃疡的患者建议及时就医，在医生的指导下用药。

反流性食管炎可以通过中医辨证的方法进行治疗。一般可以选择左金丸或者益气养阴合剂。如果是脾虚气滞引起的，应该以健脾理气、温胃降逆为主，可以使用丁香柿蒂散。 如果平时非常容易生气可以选用柴胡疏肝散。如果是脾虚胃热引起的，可以选择半夏泻心汤剂。 患者要保持心情的舒畅，情绪的稳定，不要熬夜，保证充足的睡眠。用药需在专业医师指导下使用。

治疗食管返流的中成药有如附子理中丸、左金丸、乌贝散等。 1、附子理中丸由人参、白术等组成。可以温阳祛寒，益气健脾。可以治疗脾胃虚寒导致的胃脘及腹部冷痛，反酸等。 2、左金丸是由黄连和制吴萸组成的。具有清肝泻火，理气和胃的作用。可以治疗肝火犯胃导致的胃脘部和胁肋部疼痛等 3、乌贝散是由乌贼骨和浙贝母组成的。具有疏肝和胃制酸的功效。可以治疗肝胃不和引起的胃疼、反酸水等。 服用以上药物需要医生的指导帮助，切勿擅自用药。