问题分析:你好,根据症状表现你这是属于脾虚不运化的表现,及时益气健脾来治疗吧。意见建议:可以服用人参归脾丸,配合定期膀胱经刮痧,至阳穴及脾腧穴拔火罐。
在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物,多吃山药及薏苡仁等健脾,平时注意饮食规律,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。