滑膜炎是因关节损伤,滑膜受到刺激,导致关节滑液分泌失调而形成积液的一种关节蹭。滑膜炎的治疗,首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。
锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,可以帮助你恢复降。
微创手术治疗滑膜炎效果好,伤口小,恢复快。建议去专业的骨科医院或者三甲医院。