戒烟后牙龈出血是怎么回事

缺铁可以吃动物的肝脏、红色的瘦肉、家禽的蛋黄、豆类制品、海带、黑木耳、黑芝麻、香菇等含铁丰富的食物，要注意荤素要搭配，肉类和素类同时进食铁的吸收效果才好。我听医生是这样说的，当人体一旦缺铁时，此时食补已经不能满足人体正常的铁需求，最快的是补充铁剂，比如服用补铁生血的铁之缘片，快速均衡补充铁质(安全无刺激，对改善缺铁性贫血能起到不错的补铁效果，我孕期缺铁的时候就是吃这个补铁的，现在孩子也有点缺铁也在用儿童装的铁之缘，感觉还不错。平时就少喝点浓茶、咖啡、多吃蔬菜和水果。

你好，小便的颜色与气味，是由食物、饮水量的多少决定，如果白天食用辛辣及高发热量食物，饮水少，加之身体的吸收、呼吸的蒸发肯定小便会浓缩，排出后有很浓的气味。建议，每天每人的饮水量大约在3000毫升，如果低于此量，小便的颜色气味就会很重，平时多饮水，饮水清淡，是改变小便颜色与气味的根据，年纪轻轻的哪有肾虚之患。

你好，前列腺炎是男性常见病，绝大多数发生在青壮年，临床上前列腺炎可分为急性和慢性两种。急性前列腺炎临床上较少见，慢性前列腺炎在成年人群中发病较高。急性前列腺炎治疗：病人应卧床休息、多饮水以及通便等一般处理。膀胱刺激症状严重者可给镇痛解痉药物和热水坐浴以缓解症状。抗菌药物可选用青霉素、氨苄青霉素、先锋霉素以及西力欣等。慢性前列腺炎治疗：包括一般治疗、前列腺按摩、药物灌注、前列腺周围组织封闭、联合应用抗生素等。另外可以配合中药治疗。

你好，这个当然是不可以吃的，会进一步加重你的症状了

二十三岁出现肩周炎是有可能的，长期劳累，受风着凉，活动量少等原因都可以导致。中医辨证多属于筋脉不舒。建议辩证应用舒筋活络中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意局部保暖，避免受风着凉。

你好右脚第三，笫四脚趾发麻，这样的情况考虑是存在颈椎疾病导致的神经压迫是有一定关系的。这个期间需要注意不要久坐，采取按摩和针灸来治疗就可以了。

你好，1.服药初期可能出现有轻度乏力﹑胸闷﹑头晕﹑心动过缓﹑嗜睡﹑心悸﹑头痛和下肢浮肿等，继续服药后均自动减轻或消失.2.在极少数情况下会出现胃肠紊乱（腹泻﹑便秘﹑恶心﹑腹疼）及皮肤反应（如红斑﹑瘙痒）。

您的症状应该跟缺钙有关，但也可能是其他微量元素，也不排除是过度劳累或精神压力过大造成的。建议您先到医院做个微量元素检查，如果您的工作需要久坐，则应该适量运动，睡觉前也可适当按摩腿部。

做完人工流产手术以后，是需要吃药的。因为在人流手术之后，子宫要慢慢恢复，在恢复的过程中，需要吃促进子宫复旧的药，可以促进子宫收缩，使宫腔里的淤血尽快排出来。可以吃一些中成药方面的消炎药，不要吃抗生素。

手受伤之后可能是因为不能活动，长时间的习惯形成伸不直和握不上的症状，如果手的伤无大碍的话，平时可以多活动活动手指，增加手指的锻炼慢慢会恢复的，还可以多做些热敷，可以促进血液循环。