问题分析:你好:膝盖打球弹跳时受损,导致平提腿特别是上下楼梯时疼痛,很可能是膝关节韧带挫伤(髌韧带为主)、半月板损伤、膝关节腔积液等所致。
意见建议:先尽量少活动,受伤24小时内冷敷,24小时后热敷,并涂些活血化、淤药、消肿药,如正红花油、活络油等。然后尽早去医院做个膝关节MRI(磁共振)检查确诊。
也可以发图给我看看,进一步诊断。