最近老是睡不好，半夜的时候三点半准醒。

问题分析：韧带局部损伤一般是需要很长时间恢复的，所以是不能沉着的，针对你的情况是需要考虑局部中药熏蒸治疗的，以及可以多进行局部按摩的。意见建议：再就是需要避免受凉的，这期间是需要避免劳累的，是需要考虑多休息的，以及可以局部外用活络油进行局部按摩的可以改善局部的循环的

问题分析：你好，如果是流产了考虑和服用当归有关系的，当归有活血的作用，孕早期服用是会导致流产的可能的。意见建议：但是这种情况也不排除是宫外孕的症状的，若血HCG检查仍是怀孕而4维彩超在宫腔里又没有发现正常着床胎囊,即属宫外孕，建议一周后再做个B超检查下就可以确定是否是宫外孕的

病情分析：你好根据你所描述症状特征你小孩12岁，经常两腿交叉使劲，是什么回事？指导意见：小孩这种现象应该考虑可能是习惯性摩擦外阴综合征，这种现象没有什么特效药，主要是靠家人平开导引导，多和同学玩沟通，分散注意力，多到户外活动。以上是对“孩子两个腿交叉使劲是什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事

病情分析： 这个情况应初步考虑是局部韧带，筋膜等劳损所致，详细检查明确后，积极治疗　指导意见：日常应合理饮食，注意劳逸结合，避免活动过度，局部注意保暖，避免寒湿，补充维生素Ｃ，Ｅ等，疼痛应用芬必得，配合局部热敷，按摩，理疗，针灸，封闭注射等措施，具体应遵循临床医师的指导。

问题分析：你好，主要的情况首先考虑是泌尿系感染，尤其是重点要考虑是不是有急性肾盂肾炎的可能。一般急性肾盂肾炎的话，主要症状是尿急、尿频、尿痛伴随有腰痛、发热、肉眼血尿等症状，小便检查的话，尿中可以看到白细胞和红细胞，严重的时候还会有蛋白尿。意见建议：建议先检查个小便常规，确定是急性肾盂肾炎的话，首先是要注意休息，避免运动和体力劳动，再一个及时进行抗感染治疗，常用的抗生素包括头孢类和喹诺酮类的抗生素。

指导意见：黑头是开放性痤疮的表现，是皮脂腺毛囊的慢性炎性分解物氧化的结果，可以外用阿达帕林凝胶，同时配合中药桃红四物汤，枇杷清肺饮等。

指导意见：你好！根据你所描述的情况分析，你应是肝阴不足，痰热上绕引起的。传统中医认为：肝阴不足、肝风内动，头摇肢颤。建议你不要担心，可口服中药先治疗、治愈后再结婚。中药汤剂：柴胡、地骨皮、玄参、桃仁、半夏、天竺黄、胆南星、天麻、荆芥、全蝎。水煎服。平时注意忌酒、饮食清淡。

考虑是腰部的问题，腰椎间盘突出或者韧带痉挛，压迫到坐骨神经，就会引起脚麻等症状。建议你及时到当地医院的骨伤科或者针灸科去做一下检查，如果确诊是腰椎间盘突出症或者腰部韧带痉挛的话，可以进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果都会不错。另外，平时注意，不要长时间坐，要睡硬板床。

指导意见：肌肉组织受到冷的刺激会收缩,从而引起抽筋,注意腿部保暖,可以适当补充钙片!