你好,精子和卵子的发育成熟都需要三个月的时间,所以,从优生的角度考虑,孕前三个月内,男女均需要避免接触有害物质,包括烟酒。
拉直头发需要用药液的,其中不除外含有有害物质,备孕期间不建议做。建议备孕开始男女双方均口服叶酸片利于优生。