类风湿关节炎活动期关节护理

类风湿关节炎它属于自身免疫炎性疾病，关节炎只是他其症状之一，起病原因是因为在骨骼之间缺少起着轴承作用的润滑油（骨水）而产生磨损的结果.是由于新鲜血液的供应不足（骨水的制造也是以血液为原料的），那么供血不足骨水就无法制造，缺少骨水关节磨损就快，原因是风寒引起血瘀和气滞堵塞了毛细血管.人体的免疫功能主要是靠白细胞，寒湿侵袭是造成血瘀和气滞的直接原因，由于瘀血堵塞毛细血管，人体自身白血球无法接近病灶去修复和杀菌，细菌隐藏的部位就成为炎症的发源地.关节炎是说明在关节部位隐藏着的病原菌并在不断地繁殖，局部瘀血量更加增多，堵塞了血管，血液无法正常循环，关节的骨关节液（骨水）就造不出来，没有骨水，关节的磨损加快，细菌就容易侵入关节进行繁殖，就这样成为一个恶性循环.恶性循环后的机体白血球力量变得更加薄弱，有时导致肾功能下降，肾功能下降的话，血液中的尿酸就会增多，那么血液和尿混在一起血液就变得混浊了.这样瘀血就会增多，这成为堵塞血管的首要因素，血液混浊了，血液中的氧气含量少，细胞活动能力变得迟钝了，血液的流动速度也会变得更加缓慢.此引起血液流速缓慢，就是身上有寒症的直接原因.其结果就是五脏六腑中肾脏功能障碍所导致的一系列合并症。在治疗手段主要就是通过刺激相关穴位活血化瘀，疏通血管，那么白血球就可以顺着血管接近侵入的产并杀死它.再调节脏腑功能来达到治根的目的.这才是正确的，符合道理而且是无副作用的治疗方法.使用这一疗法能安全稳定解除疾病.可到药店或医院购买天阳灸暖通宝与掌灸宝治疗.治疗方案一个疗程11天，一般3个疗程.第1天敷灸穴位：中脘足三里应用产品：暖通宝每24小时一贴，足三里取双穴第2天敷灸穴位：环跳阳陵泉应用产品：暖通宝每24小时一贴，均取双穴第3天敷灸穴位：风市申脉应用产品：暖通宝，掌灸宝风市用暖通宝24小时一贴，申脉用掌灸宝灸30分钟第4天敷灸穴位：肩髃曲池应用产品：暖通宝每24小时一贴，均取双穴第5天敷灸穴位：风池悬钟应用产品：暖通宝，掌灸宝悬钟用暖通宝24小时一贴，风池用掌灸宝灸30分钟第6天敷灸穴位：身柱阳关三阴交应用产品：暖通宝每24小时一贴，三阴交取双穴第7天敷灸穴位：委中照海应用产品：通宝，掌灸宝委中用暖通宝24小时一贴，照海用掌灸宝灸30分钟第8天敷灸穴位：百会哑门列缺应用产品：暖通宝，掌灸宝用掌灸宝各30分钟第9天敷灸穴位：肾俞太溪应用产品：暖肾宝，掌灸宝肾俞用暖肾宝24小时一贴，太溪用掌灸宝灸30分钟第10天敷灸穴位：大抒飞扬应用产品：暖通宝每24小时一贴，均取双穴第11天敷灸穴位：胆俞阳辅应用产品：暖通宝，掌灸宝胆俞用暖通宝24小时一贴，阳辅用掌灸宝灸30分钟预后护理：辅助治疗

1，晒太阳夏季上午9—11时为宜，以每日照射5分钟开始，以后每日增加3—5分钟，经过l周左右，达到每日30分钟.若无不良反应，再隔日增加5分钟，逐步达到每日照射60分钟.冬季下午3—5时为佳，可以相应延长一些照射时间.空腹及饭后不宜立即去晒，饭后1小时进行较好.发现全身不适，出现疲劳，失眠，食欲不振等现象时，应暂停照射，若皮肤红肿应中止照射，同时注意不应在日光浴过程中看书看报，以免对眼睛造成损伤.

2，饮食调养类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有低热肌肉萎缩，贫血等症状，以及蛋白质维生素不足，全身骨质疏松等.故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入.而茶，咖啡，柑橘水果及羊肉，狗肉等温热食品，油炸食品，可能会加重病情，应禁用.同时应多吃含钙，含锌多的食物，如葡萄干，芝麻，松子，核桃，猪肝，排骨等食物.

3，注意保暖，避免免受寒，受潮中医认为，风寒湿是本病的重要发病诱因，大多数患者受天气变化等刺激而关节肿胀，疼痛，往往使平时处于稳定期的患者前功尽弃.勿用冷水洗物及洗澡次数应减少.

4，避免感冒，预防细菌感染：因为这些因素会引发病情加重，一旦感冒或感染，应积极针对治疗.

5，注意劳逸结合，有充分的休息和睡眠时间，在急性病期应绝对卧床休息，慢性期稳定期切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼.功能锻炼有：体操，关节操，太级拳等。