问题分析:你好,你的症状看多考虑的是脾胃湿热引起相应不适,导致舌头干燥,舌头粗糙,发白,咽喉灼热感,多与日常进食方面不协调导致。
另外也要排查下胃肠功能不好导致腹胀,大便不成型等,意见建议:你的情况最好去中医科找个专家辩证下,日常生活饮食方面也要好好调理。
清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。辛辣,产气类的食物尽量少吃,平时多做些锻炼,祝健康。