您好,根据你的描述,您是在服用了药物西酞普兰片后方可使自己的心境稳定下来,个人考虑是精神状态出现了问题。如果仔细看西酞普兰片药物说明书的话,是不难理解您服用此药正是治疗心情烦躁的,考虑是经医生诊断后给你开具的此药物,个人建议此药可以小剂量服用,但不能停用,以免复发。