这种情况腱鞘炎主要是引起疼痛,减轻炎症疼痛做热敷有一定的的效果的,应该尽量用热水,但不能过热引起烫伤。建议提供一下具体的位置,如果是手指部位的腱鞘炎引起疼痛不能屈伸活动手指应该是狭窄性腱鞘炎引起的,单纯的热敷不可能治愈的。