着凉坐骨神经痛

你好这样的病症和你的工作有很大的关系腰椎的蹭引起了坐骨神经痛患者除避免着凉外适当加强腰腿部功能锻炼会获得良好效果.此外还需要劳逸结合生活规律化适当参加各种体育活动.运动后要注意保护腰部和患肢内衣汗湿后要及时换洗防止潮湿的衣服在身上被焐干出汗后也不宜立即洗澡待落汗后再洗以防受凉受风.用药方面建议可以采用中药的方法治疗慢性病还需要慢慢的调养外敷中药是一种使用简单效果也比较理想的方法.当然主要看选择什么膏药了.膏药不同效果也不一样的建议可以采用纯中药熬制而成的膏药.药性温和药效强劲可以透皮吸收起到很好的开窍透骨舒筋活血的作用缓解神经血管受压迫状况逐步缓解症状直至症状消失如需帮助随时欢迎咨询.祝你早日康复!