喝什么汤对脑部好？

脑梗塞不宜多吃黑米。黑米虽然是高纤维食物，但是其不易消化，所以脑梗塞最好不要吃黑米。脑梗塞患者在可靠的药物治疗基础上配合食疗，会有很大的收效，其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末，水果压汁频服。①少量多餐，以易于消化和清淡的食物为主，且以早、中餐为主，避免晚餐过饱②适量饮用茶水，可以利尿，且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用，减少脂肪的收。③以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。④以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。⑤蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源，还有利于降低体重。