缺乏微量元素查过，在社区就可以查，很方便的

根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。指导意见建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上濡于面所导致的长斑的症状。这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。以上是对“黄褐斑又重了许多，怎么治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，可以用养阴口香合剂清胃泻火，滋阴生津，行气消积。用于胃热津亏，阴虚郁热上蒸所致的口臭，口舌生疮，齿龈肿痛，咽干口苦，胃灼热痛，肠燥便秘。口服，一次30毫升，一日2次。用药3天症状无缓解，应去医院就诊,祝早日康复

指骨疼痛用中药治疗就可以。平时不要用冷水，注意防寒保暖，不要生气。虽然指骨疼痛是类风湿性关节炎，但是病因还没有找到，类风湿在没有变形之前是完全可以康复的，如果变形就只能控制不发展。

同房时出汗可能是由于身体身体虚弱引起的。在日常生活中一定要注意休息，不要劳累，不可以频道进行同房，以免发生身体虚脱。平时应该注意身体锻炼，避免过度的性生活，可以考虑口服一些药物进行调理，会对出汗的情况，有一定的改善作用的。

宝宝两岁零八个月还是不怎么会讲话，但是如果说平时的食欲与精神都比较正常的话，那么是没有关系的，爸爸妈妈一定要注意与孩子多进行沟通交流来改善的。可以带宝宝到公众场合多走走的，尤其是喜欢的地方，这样有利于促进他的语言表达能力。

健康指导：您好肾虚的话建议您可以服用金匮肾气丸或者是六味地黄丸，平时一定要注意饮食和生活习惯，晚上一定要早睡不要熬夜，可以喝一些，小米粥有健胃除湿健脾的功效，多吃一些黑色的食物每天早上可以喝黑豆豆浆，还可以吃老醋木耳黑米粥等之类的食物

你好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等

你好,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状指导意见腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧，所以导致胀气的食物必须禁食。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气，故不宜食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽，这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

成年人的大便次数过多应该是慢性肠炎或者是胃肠道功能紊乱造成的，与不良的生活饮食习惯有很大的关系。可以采取腹部热敷，按摩等方法进行处理，配合服用药物进行治疗。平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。