健康减肥食谱大全

皮肤烫伤后，立即把酒精倒在盆内或桶内，将伤处全部浸入酒精中，即可止痛消红，防止起泡，若浸1~2小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位，可用一块药棉浸入白酒中，取出贴敷在伤处，并随时将酒淋在药棉上，以防干燥.数小时后也能收到良好的效果。

黄褐斑的食疗去斑，简单快捷　1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用　2.丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人　3.柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。条件允许的情况下选择的比较好的祛斑、祛疤产品：阿芙丽尔。阿芙丽尔是有玫瑰果籽精油研制而成的，玫瑰果籽精油被誉为芳香疗法中的精油之后。是女性首选的精油，不论是身体还是精神上都有极佳的滋养功效。

你好，你血糖正常是不能吃这个药物的，以免得不偿失根据你的描述来看正常人群吃该药不仅没有好处，反而会降低血糖导致出现晕倒、乏力的情况，我们建议你采取饮食，锻炼的方法来减肥以上是对“减肥可以吃二甲双胍吗”这个问题的建议，希望对您有帮助。

如果经常跪坐的话，是可以起到瘦腿的作用，但是效果不太明显，我建议您如果瘦腿的话，可以，适当的做一些长跑。每次坚持二十分钟以上，能够起到明显瘦腿的作用

您好,烧烫伤后是可以使用美宝湿润烧伤膏的.对于烧烫伤创面的换药,就应该用0,9%氯化钠注射液清洗消毒的,因为这种盐水跟体内的环境是相同的,对创面无损伤刺激性.指导意见建议您用美宝湿润烧伤膏换药时,要每天34次,涂抹厚度为1mm,每次涂抹前要用生理盐水棉球将上次的药膏擦净。

您好，华美给您介绍以下几个丰胸方法：1.饮食丰胸早餐是姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐则是以麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶的时间主要就是一碗甜玉米粥，晚餐则是以鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主的。2.运动丰胸女性坚持做俯卧撑、扩胸运动也是可以达到丰胸效果的，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂。3.断奶期丰胸断奶也是有一些讲究的，产后妈妈可以用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到退奶的效果。或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。4.性爱丰胸产后妈妈注意补充足够的营养和充足的睡眠，同时在采取避孕措施的情况下恢复性生活，在性生活中按摩促进雌性激素的分泌。假体丰胸，能够迅速的将胸部隆高，撑大。是一款不错的丰胸技术。可供选择的假体也有很多，有进口的妙桃假体、麦格假体、英国娜高等假体，还有国产假体、合资假体等供求美者选择。选择多多，总有一款是适合你的丰胸假体。

您好，在结痂数天后会自然脱落，一般7～14天才会脱落，不可用手去剥，但是具体的情况要看你自己的，每个人的体质是不同的，术后也会有不同的情况，只要注意术后的护理就可以了，治疗后1-3天不可吃海鲜，喝酒，以防过敏红肿。

产后可以适当的使用收腹带，因为胎儿娩出之后需要一段时间身体才能恢复到产前的状态，又由于产后皮肤松弛、腹部变大，腰部负担也加重，在重力的作用下内脏会下垂，使用腹带可以防止内脏下垂，促进子宫收缩，帮助身体恢复。

你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊.指导意见疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康

你好，夏季减肥是苗条身材的大好时机，夏季减肥方法的诀窍不是你做什么,而是你不做什么。为减轻您的体重使您显得更加漂亮,需要注意很多。夏季瘦腰的经典运动就是大家熟悉的仰卧起坐。夏天减肥应该多吃蔬菜，少吃肉类，虽然猪流感看似已经过去了，但是想减肥想拥有一个不错的身材的话还是多吃点清淡的好，尤其是海带，黄瓜，芹菜，韭菜这些有利于减肥的食物。