眼睛黄斑出血要先去医院眼科检查,先排除基础,并同时检查出血量的多少,如果不多的话可以保守治疗,一般情况使用营养神经的,以及促进血液吸收的药物就可以,但目前一定要保持情绪稳定,避免剧烈运动,同时避免过度的低头,提重物。
饮食也要注意,避免吃刺激性的食物,比如辣椒,以及咀嚼太硬的食物,比如甘蔗。