您好,夜间睡觉的夜惊,经常性的做恶梦主要是跟心神的不宁有很大的关系,特别是当心血不足或者是心火过大时更容易出现的,所以您可以根据具体的情况,看是属于那种情况导致的心神不宁,采用的具体药物有天王补心丸和酸枣胶囊,平时多吃些补血的食物,如红豆红枣等