您好,脾胃不和,是可以吃参苓健脾胃颗粒的,可起到健脾养胃的作用,另外您的月经提前的情况,不是药物引起,是您的气血虚弱,受凉,情绪压力过大等原因导致的,建议可通过在月经来潮的前一周内服药益母草颗粒帮助调理改善。
建议注意保暖休息,避免情绪压力,加强营养,避免过度疲劳,熬夜。