你好,赛乐特是减药以后出现不适,这是减药过快导致的.,减时慢慢减,维持一段时间再慢慢一点一点拆.如果还睡不着可以适当加点助睡眠的药,如氯硝西泮之类的.生活护理:适当调整工作带来的压力,很多年青人就是透支身体换得较高的位子与收入.没有办法只有适当调整自已的心态了.如果实在是不行可以定期找找心理医生减减压。