你好,根据你所描述的情况可能是因为胃肠道调节功能紊乱引起的症状。建议保持清淡饮食,避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物,多吃富含维生素和纤维素的食物,可以使用吗丁啉、健胃消食片等药物进行治疗。
以上是对“胃胀,吃不下东西还经常吐气,有时候想吐吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!