问题分析:这可能是血糖过高引起的便秘,造成胃肠蠕动差,大便在体内长时间滞留。意见建议:建议积极控制血糖,争取把血糖控制到正常范围;
积极控制高血压病,避免出现并发症;平时适当增加运动、增加蔬菜和粗纤维食物的摄入,避免饮食过于精细;可以吃一点利尿药,既可以降压和还可以消肿;
自己可以顺时针按摩腹部,增加胃肠的蠕动,养成良好的排便习惯;必要时可以到医院进行灌肠。