问题分析:西洋参性偏凉,以益气养阴为主要功效;枸杞性温,以补肝肾养为主要功效;红枣可以养血安神,生姜水性偏温热,可以温中健脾,如果是冬季喝的话,建议加红糖;
夏季喝可以加冰糖。意见建议:上述药物联合泡服,可以健脾益气,养血安神,可以长期喝一点;平时作息规律。