如果你的症状不是很严重,可以服用如苯海拉敏。现在还有第二代抗组胺药,如开瑞坦、仙特敏等,疗效都还不错。但须在医生指导下服用,关键是一定注意脱离过敏源,冬天最好带上口罩.避免冷空气接触或者你去做一个过敏源的检查.查清楚后避免接触或脱敏治疗才能从根本上控制。