你好,根据你的描述的症状,可以去正规医院检查一下,查个B超,再查个白带常规,看看有无盆腔炎症,阴道炎。生活规律,注意个人卫生,保持外阴清洁,避免吃辛辣刺激性食物,饮食清淡富含营养,穿棉质内裤,内裤在太阳下暴晒,适当锻炼,提高身体素质。