动物内脏,含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。维生素E,对血管的恢复具有一定功能。经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张症状有一定效果。
含钙食物,含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。