你好,长期低头或者颈部经常保持一个姿势容易引起颈部肌肉劳损,颈椎间盘突出压迫神经引起颈椎病。主要表现颈项部不适,头晕,肩痛和上肢发麻等症状。
颈椎病可以做一个颈部X片。治疗可以进行颈部牵引按摩治疗,松解颈部紧张的肌肉。同时要注意少低头,枕低枕头。