最近脸色发青，晚上经常失眠怎么治疗

最近几天脸色不是太好，晚上还经常会失眠。去医院检查，说没什么大碍，主要是由于工作压力过大导致的。叫多休息，多运动缓解工作压力。我想知道我买了九芝堂驴胶补血颗粒可以缓解这个症状嘛！最近脸色发青，晚上老是失眠

提问时间：2020-03-25 19:29

你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。