问题分析:你好,根据您的描述,可考虑为阳虚。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
意见建议:建议你一早起来做做运动,维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助。