你的情况最好是预防贫血等情况导致的头晕不适的情况较好的,同时建议积极休息,这种情况建议最好是加强营养较好的,注意少食生冷刺激性食物,同时考虑注意局部的卫生较好的,注意定期到医院检查检查胎儿的情况,配合血常规的情况检查的