病情分析: 你好,你可能是有颈部肌肉劳损,由于长期的出于一个姿势或久坐不动,引起颈部肌肉的紧张和僵硬,形成颈部肌肉劳损,出现了颈部疼痛、酸困、肢体麻木、头晕、头痛等症状。
意见建议:建议去医院做个颈部的核磁共振,排除颈部椎间盘突出症,然后采用按摩、理疗、外贴膏药的方法来治疗,都有一定效果的。