问题分析:根据你现在描述的情况,因为没有面诊亲自进行体格检查,所以没有办法做出明确的诊断。有可能是腰肌劳损等等。
意见建议:根据你现在的情况,建议你可以去当地正规医院骨科等就诊。诊断明确以后,给予针对性的治疗。