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8-9岁儿童适合做俯卧撑锻炼吗?如果能做?8-9岁
8-9岁儿童适合做俯卧撑锻炼吗?如果能做?8-9岁儿童适合做俯卧撑锻炼吗?如果能做一次做几下合适。
提问时间:2020-03-22 23:50
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
病情分析: 你好!根据你的描述的情况来看,你是一个已经9岁的男孩子,是可以进行俯卧撑的锻炼的。意见建议:但是你的这个锻炼每次的强度不宜过大,最多是做上10个以内就可以了。
以后长大了,可以慢慢增加。
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