打球扭到脚了，但不肿，刚走路就疼，走一会就不疼，怎

指导意见：你好，建议暂停跑步运动一周，以后要循序渐进的运动

肺结核的检查包括红细胞沉降率的测定.因为当处于活动期的肺结核时血沉会加快可以作为一个参考的指标. 将盛有抗凝血的血沉管垂直静置尽管红细胞的比重大于血浆但正常时红细胞下沉缓慢表明红细胞能相对稳定地悬浮于血浆中.红细胞这一特性称为悬浮稳定性.通常以红细胞在第一小时末下沉的距离来表示红细胞的沉降速度称为红细胞沉降率.（ESR）正常成年男性的红细胞沉降率为（0-15mm/h)成年女性的红细胞沉降率为（0-25mm/h.沉降越快表明红细胞的悬浮稳定性越小. 红细胞相对稳定地悬浮于血浆中是由于红细胞于血浆之间的摩擦力阻碍了红细胞的下沉.双凹圆碟形的红细胞具有较大的表面积于体积之比所以产生的摩擦力较大故红细胞下沉缓慢.在某些疾病的时候（如肺结核或风湿病等）红细胞彼此能较快的以凹面相贴称之为红细胞叠连.发生叠连后红细胞团块的总表面积于总体积之比减小摩擦力相对减小而红细胞沉降加快.决定红细胞叠连形成快慢的因素不在于红细胞本身而在于血浆成分的改变.通常血浆中的纤维蛋白原球蛋白及胆固醇的含量增高时课加速红细胞叠连和沉降;血浆中白蛋白卵磷脂的含量增多时可抑制叠连发生使血沉减慢.我建议：如果要做肺结核的确诊的话你可以做一下红细胞沉降率的测定有助于你对疾病确诊。

病情分析： 你好，熬夜是容易伤肝的，而肝肾同源，慢慢也会对肾不利。同时，肾主生殖。特别是这个时间，更要注意补肾，一夜不睡白日补。意见建议：你好，还是少熬夜吧。多吃山药、枸杞、核桃等补肾食物。也可以吃点肉苁蓉炖羊肉，配合艾条灸关元、肾腧穴。

问题分析：你好， 核桃的分心木有补肾、固肾，可治疗尿频、尿多、腰酸” 还有活血、补血的功效，一般情况建议泡水2-3次。意见建议：如果是治疗失眠的话，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，最好在晚上睡觉前一小时饮用，效果最佳，祝你健康。

问题分析：你好，快要来月经了还有怀孕了，都是可以造成这个情况发生的，暂时不需要过于担心的。意见建议：如果月经推迟一周以上的话，可以用早孕试纸检查一下，看看是否怀孕了，注意休息。

问题分析：您好，您的症状考虑属于内病外显的内科疾病，虽然表现在皮肤上，其实，病本在身体内部。多是由于环境、病灶、饮食等诸多因素造成机体免疫力下降，脏腑代谢功能失调，皮肤脉络微循环障碍，使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生的。意见建议：您可以了解一下用中药透发法治疗。中药透发法是利用一些中药相互配伍，将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿“顺其性，起到开门逐盗之功。这样使得机体状态平衡后，病情便不易复发，更不会恶化

病情分析：你好，牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血等指导意见:如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。多吃蔬菜水果，还有注意饮食清淡病情分析:牙龈出血的原因最常见的就是牙周病，即是刷牙或咬硬物时出血。出血也可能是血液系统疾病引起的：比如白血病，血友病，出血性紫癜等等。牙龈萎缩与智齿是没有关系的。如果智齿已经萌出的话，那最好还是做预防性拔除，以免引起冠周炎反复发作,邻牙龋齿,牙髓炎,根尖周炎,牙根吸收等.拔除后是不需要镶牙的。指导意见:建议尽快去洗牙，如仅仅是慢性牙龈炎，一周左右就可恢复;如是牙周炎，就需要多次长期治疗了,洗牙后,做龈下刮治,上派丽奥,掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯.一年洗1-2次牙,做预防性洁治,可防止牙周炎复发.用点云南白药牙膏有辅助作用.如还是出血,就需要去检查一下全身有无血液系统疾病了.意见建议

您好，湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种.临床治疗1：外用药有搽炉甘石洗剂，地塞米松霜或皮康霜。2：内服药有息斯敏，维生素C,防风通圣丸3：中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草，蛇床子，元参各10克煎汤外洗。

你好，宝宝的牙齿变黑有几种情况：第一，就是宝宝先天的钙不足，由于缺钙，导致牙床的生长不好，待到长牙的时候牙齿表面的一层釉质会没有了，所以宝宝的牙齿表面藏进污秽。第二，有时候宝宝喝深色的咳药水或中药等颜色深的饮品时也会使牙齿变黑，这种情况可以随着时间的流逝而慢慢变淡。

病情分析： 你好，一般的情况往往是有消化不良、胃肠胀气的情况引起的常见的了。意见建议：此种情况建议每天适当的做一下腹部的按摩和做足三里的按摩的。还有可以热敷一下腹部。另外晚饭不要吃过多了。平时不要久坐的。中药的调理治疗是可以改善的。