病情分析: 根据你描述的情况,多考虑可能是由于机体气机运行不畅,淤滞而而导致的,中医讲属于梅核气,往往可以导致异物感等症状。
意见建议:针对你目前的情况,建议可以通过中药加以调理,比如半夏,厚朴,茯苓,生姜,紫苏子等,另外平时要注意多休息,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,避免过度劳累,注意保持心情舒畅,有助于疾病的治疗。