从中医的角度来说,一般中年女性都会有气血两虚的症状,当人体患有气血两虚之后,有以下几种症状:第一种,经常性的面色苍白;
第二种,四肢冰凉,而且较正常人而言更怕冷;第三种,经常感觉到疲乏无力,比正常人更容易感觉到困倦;第四种,不思饮食。
在治疗方面,气血两虚可以采用食疗的方式治疗,日常生活中多吃一些猪血、红枣、红糖等食物。