你好,这个摇呼啦圈对于子宫是没有伤害的,并不需要过于担心的,这个是没有什么事的,可以起到减肥的作用的。减肥最好的办法就是适当控制饮食和,多参加体育活动。
平时注意不要吃甜食,不要吃油炸食品,多吃一些蔬菜水果。