我今年30了，我最近总是心情烦躁而且还总失眠我想问

你好，你平时月经周期怎样呢，是不是换了国家和地方以后月经周期不规律出血有异常了呢，如果是的话考虑还是因为环境导致的内分泌的调节紊乱，从而出现了座疮的现象的，现在休息不好学习压力大或者是环境改变都会有所影响的。建议你还是观察看看吧，如果一直都是失眠的，可以到当地医疗机构购买谷维素维生素b2进行调理神经改善的，座疮使用一些外用的软膏休息好了以后也会改善的

心理分析：您好，精神分裂症有很多方面的影响因素，如患者本身对外界环境影响刺激的调节和适应，外界环境刺激的大小，生活中是否能积极的配合治疗等。心理指导：如果您对自己有信心，生活中学会辩证的看待问题，对于外来刺激能够勇敢面对和接受一些不能改变的事，按照医生的医嘱坚持积极的配合治疗，相信自己，保持乐观生活态度，养成规律生活习惯等，也许您的精神分裂就不会复发，相信自己，加油！

精神分裂症患者最严重的表现就是幻想，他们可能坚信他人通过某种奇异方式在影响或左右自己的思维和行为，患者凭空感觉有人在议论自己，或是感觉到自己最隐私的东西被人通过不当的方法知道了，在发病前期如果不及时的遏制，可能会导致严重的精神障碍，伤及大脑神经系统。神病多数病人都能治好的，由于精神病的影响因素很多，其中包括病人的个体素质、性格特点、家庭社会环境、治疗情况、遗传因素等等。医生的药物治疗只是这诸多因素中的一个。也就是说，不可能单纯指望医生的治疗来解决精神问题，家属和社会都要为病情的复发承担责任。不要把眼光只盯在治病上，而应该做长远的打算。在维持用药的同时，全面地促进病人的心理、社会康复才是根本出路。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,指导意见并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

焦虑症与肾虚关系不大。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

您好，根据症状表现，长期感冒，这还是肺脾气虚症状。可以采用中医的方法来，益气健脾来治疗。可以服用天王补心丹或人参归睥丸来治疗。配合着针灸调治，失眠等情况也能好转了。平时多活动锻炼，可以睡觉前泡脚按揉涌泉穴，对睡眠改善有帮助。在饮食上注意少食油腻食物，可以吃一些健脾润肺的食物比如芡实，山药，百合。注意生活规律，不要熬夜。

　由于各地风俗不同，喜欢的食物也不同，对于焦虑症患者并没有绝对不能吃的食物，但饮食上还是应注意，有些食物不宜吃，焦虑症患者不宜吃油腻食物及高糖、高热量的食物，滋补食品与药品，也不能饮用兴奋神经的饮品　焦虑症患者应少吃油腻食物及高糖、高热量的食物。抗精神药物由于可以刺激食欲中枢，可以起到增加体重的作用，特别是焦虑症患者需要长期服用，体重会出现不同程度的增加，如果还多吃油腻食物及高糖、高热量的食物，可以导致体重增加更明显，加大了糖尿病、高血压病、高脂血症及心脑血管疾病的发病风险。焦虑症患者应多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，纤维素可以有效缓解抗精神病药物导致的便秘。

你好，根据你描述的症状个人建议用复方枣仁胶囊养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。口服．一次1粒，睡前服。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活作息时间。希望我的建议能帮助到你，祝早日康复。

偏执性格：性格固执、脾气倔犟，敏感多疑，喜欢嫉妒或责备他人，心胸狭窄，过分挑剔，急躁易怒，常与人发生摩擦，在工作中和生活上以自我为中心，不听他人意见，这种性格多见于男性青年，容易患偏执性精神病、精神分裂症偏执型。[临床诊断]联想障碍：明显的思维松弛，逻辑倒错，或病理性象征思维，如讲话缺乏中心内容，对事物叙述不中肯，使人感不易理解，将无关的几个词并凑起来，赋予特殊意义，他人吐痰是指自己痰迷心窍等。这种情况可以根据病情使用舒必利、多虑平、奋乃静等药物治疗，具体治疗可以到正规医院精神科就诊检查,恢复身体上不同的功能,继续服用医院开的药物即可,建议可以采用中药结合针灸加上心理疏导治疗。服用西药有副作用的，中药是从内部调理的，针灸可以疏经通络，治疗效果明显

我也看了，我准备提前剖腹产了算了，我家宝宝脐带绕颈一圈，吓的不轻。