“疏通血管”听起来很形象,但是在理论上是没有依据的。高血压、高血脂、高血糖是导致血管病变的重要原因,是导致心脑血管意外的主要危险因素。三高控制不理想导致的血管损害往往是不可逆或不完全可逆的,尤其不会因“疏通血管”而修复损害。所以控制三高、防治血管损害关键在日常,不在明年2次“疏通血管。
1.低盐低脂糖尿病饮食。
2.适当运动,防寒保暖,避免早晨早起晨练(已发生心脑血管意外)。
3.严格控制血压、血糖、血脂。