1.急性期如关节肿胀明显表明积血多可在严格无菌操作下抽出积液弹力绷带稍加压包扎;如关节有交锁可尝试到正规医院手法解除伤后的冷敷治疗很重要同时需抬高患肢休息一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周外固定可选择管型石膏或支具需确保良好塑形及固定可靠一般4周后可在支具保护下部分负重行走逐渐到完全负重康复期间要积极锻炼股四头肌以防肌肉萎缩
2.慢性期在慢性期撕裂的半月板会损害膝关节其它结构造成创伤性关节炎因此诊断明确的半月板损伤如经非手术治疗无效症状和体征明显应及早手术治疗目前的常规术式是关节镜下半月板缝合术或部分切除术术后2~3个月基本可恢复正常功能