肩膀挫伤多长时间能完全恢复

骨折恢复期间是可以进行热敷，因为热敷治疗可以加速骨折局部的血液循环，促进骨折愈合。48小时以后可以考虑热敷，因为骨折端相对稳定，皮下淤血逐渐扩散吸收，这时采取热敷能够有效的促进局部血液循环，促进肿胀的消退，缓解疼痛。热敷要采用科学的方法，可以采用热水袋，或者是理疗仪烤电照射1日2次，每次20分钟左右。通过热敷改善症状，有利于促进骨折愈合，当肿胀和疼痛消退后就可以停止热敷治疗。

你好，手术之后出现这样的情况，考虑可能是心情紧张，休息不好，上火的问题引起的，一般注意好饮食，休息好，多喝水，没有问题的

您好，这样子的话是骨折没有完全恢复引起的，注意饮食清淡的这样子的话，可每天按摩局部的，这样子的话可以促进血液循环的，多晒太阳，还有多吃钙质比较高的食物的。

你好：食用鱼类。是中药，消食,利尿消肿,养阴补虚，建议你可以详细的了解了解。你好：建议你平常注意饮食清淡，注意休息，避免辛辣刺激性食物

你好，强直性脊柱炎是进行性疾病，它的病源点是双侧骶髂，从骶髂上下蔓延往往会出现下蔓延髋关节的疼痛的症状的；上蔓延腰椎僵硬和疼痛。强直性脊柱炎的治疗方法包括药物治疗,局部治疗,理疗,体操锻练,手术治疗和中医中药治疗等,其中药物治疗是关键,药物治疗可较快地控制病人的症状,消除炎症,缓解病情,使病人能更好地进行运动锻炼。

锁骨骨折可以吃芝麻。锁骨骨折可以吃芝麻一般人群均可食用1、适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用；适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用；适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者适用2、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。

颈椎转动有沙沙声生活中多见于机体肌肉劳累及颈部肌肉劳损，出现如上反应不适表现现象。生活中注意休息避免劳累，加强营养，补充维生素微量元素，可给予活血化瘀对症处理。

膝盖酸痛应该及时多休息，少运动，合理饮食生活习惯。由于随着年龄的增大，避免不了会发生，所以平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，多休息。可以口服非甾体抗炎药。可以锻炼股四头肌等长收缩练习。

背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。

你好,根据你所描述的症状,是属于筋膜炎的症状,下面是我的治疗建议.指导意见一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的.少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗,手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪从裂隙中疝出,这就是临床上所扪及的结节.脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连,这可能是疼痛的原因.手术应切除结节,修补筋膜,分离粘连及切除皮神经