青春期出现遗精现象是很正常的,一般生理现象约占百分之七八十,未婚男性也可能出现此种问题。这样就不需要给自己心理压力了。
身体上的个人卫生就好了。适当参与身体锻炼。手淫对健康没有什么危害,不必躲藏,平时多注意就可以了。