健康指导:你好!根据你的情况,可能是饮食不当引起的,建议日常饮食中,不要吃辛辣、油炸、肥肉、生冷、甜品等食物,不可多吃柿子、李子、西红柿、菠菜、韭菜等食物,多吃新鲜的蔬菜水果(生菜、青菜、豆角、苹果、香蕉等)、瘦肉、酸奶、豆类制品等食物,饮食要规律,多喝白开水。