血热吃什么水果效果好？

血热的人可以吃一点凉性的水果，像梨子，苹果，柚子都是凉性的水果。但是凉性的水果不可以吃太多，吃多会导致肠胃功能出现混乱。

血热不一定是可以完全靠水果去降火的，平时正常的生活习惯也很重要，不要熬夜，也在饮食要忌口，不要吃辛辣刺激的食品，血热的患者，容易出现面部痤疮，多发生于青少年，这个时期的青少年容易长痤疮，可以通过中药进行内调，配合降低血热的水果。