问题分析:你好 根据你提供的情况 腹泻和便秘交替 这是胃肠功能紊乱的症状 很可能存在结肠炎指导建议:建议清淡饮食 忌烟酒 避免辛辣刺激性饮食 进食易消化 食物不易过冷过热 腹部热敷 避免着凉 适量锻炼 通过以上措施应该有改善 如无好转再进一步检查和治疗