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医生回答
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就优生优育的角度来考虑，女性的最佳生育年龄应该是25—30，如果超过30岁，一般属于高龄产妇，是有一定的影响的指导意见但是也不是绝对就不可以优生的，一般建议如果计划怀孕,可以到医院作个优生检查，从现在开始服用叶酸片,劳逸结合,作息有规律,双方都要忌烟酒.尽量不要用什么药物,远离X光线,尽量减少电离辐射.补充足够的营养和维生素,多吃新鲜的蔬菜水果.保持心情轻松愉快等.选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕
