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患者提问
成人补锌,成人补锌可以吃什么?
成人补锌,成人补锌可以吃什么?求专家指导一下。
提问时间:2020-02-22 16:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,指导意见蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量。
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