健康指导:你好很高兴为你解答依据你的描述现在最好去正规的大规模的医院进行一定的检查确诊,确诊最佳的治疗方案在饮食中注意清淡不要吃辛辣刺激性强的食物或是生冷坚硬的食物,注意不要熬夜或是熬夜等,养成良好的生活习惯