问题分析:您的以上饮食材料可以健脾祛湿,美容养颜等作用。总体来说效果不错的,但是效果还得看个人体质吸收等因素决定。
意见建议:建议平时避免吃酸辣、油炸等湿热的食物,同时适当使用以上食材健脾祛湿等调理即可。祝您健康,如果您对我的回复满意,请给予评价,谢谢。