你好,很高兴为您解答,一次半袋一个可以了.一年最好是化验下微量元素.孩子补钙应注意尽量采取食补,要多吃含钙量高的食物,如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品,当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。